Gebrauchsanleitung

So starten Sie Ihre Kur richtig.

Ein Nahrungsergänzungsmittel entfaltet seine volle Wirkung nur bei Regelmäßigkeit. So integrieren Sie Ihre Kur in Ihren Alltag — und das können Sie Woche für Woche erwarten.

Die 3 goldenen Regeln der Nahrungsergänzung

Gültig für alle unsere Produkte. Wenn Sie sich nur drei Dinge merken, dann diese.

01

Regelmäßigkeit vor allem

Eine kleine tägliche Einnahme ist besser als eine unregelmäßige. Es ist die Beständigkeit, nicht die Menge, die den Unterschied macht.

02

Jeden Tag zur gleichen Zeit

Verbinden Sie die Einnahme mit einer bestehenden Gewohnheit — Ihrem Morgenkaffee, Ihrem Abendritual. Diese Verankerung lässt das Vergessen selten werden.

03

Die Dauer einer vollständigen Kur

Ihr Körper braucht mehrere Wochen, um die Wirkstoffe aufzunehmen. Geben Sie einer Kur Zeit, sich zu entfalten, bevor Sie urteilen.

Anwendung — Menopause Vitality Complex

Die flüssige 9-in-1-Formel. So holen Sie Tag für Tag das Beste heraus.

1

25 ml pro Tag, morgens auf nüchternen Magen

Am besten direkt nach dem Aufwachen, vor dem Frühstück. Dann ist die Aufnahme am günstigsten.

2

Pur als Shot oder verdünnt

Trinken Sie es pur, wenn es schnell gehen soll, oder verdünnen Sie es in 200 ml kühlem Wasser oder Saft.

3

Vor jeder Einnahme leicht schütteln

Natürliche Wirkstoffe können sich absetzen: Ein kurzes Schütteln genügt, um sie gut zu verteilen.

4

Eine Flasche = 20 Tage

Die 500-ml-Flasche reicht für 20 Tage bei 25 ml pro Tag. Denken Sie rechtzeitig an Nachschub, um die Kur nicht zu unterbrechen.

5

Im Kühlschrank aufbewahren

Vor dem Öffnen: kühl und vor direktem Licht geschützt. Nach dem Öffnen: im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 2 Monaten verbrauchen.

6

Nach 2–3 Monaten: auf Erhaltung umstellen

Rechnen Sie mit 2 bis 3 Monaten bei 25 ml pro Tag, um die Symptome zu stabilisieren und zu lindern. Danach können Sie zur Erhaltung auf 15–20 ml pro Tag reduzieren, um die täglichen Vorteile zu verlängern.

💡 Tipp für Regelmäßigkeit: Stellen Sie die Flasche vorne in den Kühlschrank, auf Augenhöhe — sie ist das Erste, was Sie beim Frühstückmachen sehen. Was man sieht, vergisst man nicht.

Was Sie erwarten können, Woche für Woche

Jede Frau ist anders, aber dies ist der am häufigsten beobachtete Rhythmus. Geduld gehört zur Kur.

Tag 1–7

Die Routine etablieren

Das Ziel der ersten Woche ist nicht das Ergebnis, sondern die Gewohnheit. Eine leichte Eingewöhnung ist möglich: das ist normal.

Woche 2–3

Die Einnahme wird zum Automatismus

Die Gewohnheit sitzt. Manche Frauen bemerken erste Veränderungen bei Energie oder Schlaf.

Woche 4

Die ersten Empfindungen

Oft ab der 4. Woche sind die ersten Effekte spürbar. Bleiben Sie dran, ohne nachzulassen.

Woche 8–12

Das Gleichgewicht festigt sich

Das ist das Zeitfenster, in dem eine Kur ihren vollen Sinn entfaltet. Für viele ist dies der Moment, den Nutzen wirklich zu beurteilen.

Vorsichtsmaßnahmen & richtige Anwendung

Ein paar einfache Anhaltspunkte für eine entspannte Kur.

  • Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis (25 ml).
  • Dieses Nahrungsergänzungsmittel ersetzt keine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und keine gesunde Lebensweise.
  • Fragen Sie Ihren Arzt um Rat, wenn Sie schwanger sind, stillen oder in medizinischer Behandlung sind.
  • Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
  • Enthält Süßungsmittel, Zutaten aus Fisch und Soja-Isoflavone.
  • Bei einer Vorgeschichte von hormonabhängigem Krebs sprechen Sie vor jeder Nahrungsergänzung mit Phytoöstrogenen mit Ihrem Onkologen oder Gynäkologen. Mehr dazu in unserem Leitfaden zur hormonellen Sicherheit & Phytoöstrogenen.

Ihre häufigen Fragen

Zu welcher Tageszeit sollte ich es einnehmen?
Am besten morgens auf nüchternen Magen, nach dem Aufwachen. Sie können es pur trinken oder in 200 ml Wasser oder Saft verdünnen. Wichtig ist, eine Zeit zu wählen, die Sie jeden Tag einhalten.
Ich habe eine Dosis vergessen, was soll ich tun?
Kein Grund zur Sorge: Nehmen Sie am nächsten Tag einfach wie gewohnt weiter. Verdoppeln Sie die Dosis nicht, um das Vergessene „nachzuholen".
Nach wie langer Zeit spüre ich die Wirkung?
Das ist von Person zu Person unterschiedlich. Die ersten Empfindungen zeigen sich oft um die 4. Woche, und das Gleichgewicht festigt sich meist zwischen der 8. und 12. Woche. Regelmäßigkeit ist der Schlüssel.
Welche Erhaltungsdosis nach den ersten Monaten?
Rechnen Sie mit 2 bis 3 Monaten bei 25 ml pro Tag, um die Symptome zu stabilisieren und zu lindern. Danach können Sie zu einer Erhaltungsdosis von 15 bis 20 ml pro Tag übergehen, um die täglichen Vorteile zu verlängern.
Kann ich es mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren?
In der Regel ja. Wenn Sie bereits in medizinischer Behandlung sind oder andere dosierte Präparate einnehmen, fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker, um Dopplungen zu vermeiden.
Ich habe eine hormonelle Vorgeschichte. Kann ich es einnehmen?
Die Formel enthält pflanzliche Phytoöstrogene (Soja-Isoflavone, Rotklee) in moderaten Dosen, ohne synthetische Hormone. Bei einer Vorgeschichte von hormonabhängigem Krebs fragen Sie vor Beginn Ihren Onkologen oder Gynäkologen. Für Anti-Aging-Unterstützung ohne Phytoöstrogene entdecken Sie unser Collagen Essence Gold.
Wie schmeckt es, und wie mache ich es angenehmer?
Das flüssige Format hat einen natürlichen Orangengeschmack. Wenn Sie es milder mögen, verdünnen Sie es in einem großen Glas kühlem Wasser oder Fruchtsaft.
Wie bewahre ich es auf?
Vor dem Öffnen: kühl, vor direktem Licht geschützt. Nach dem Öffnen: im Kühlschrank, innerhalb von 2 Monaten verbrauchen.
Nie wieder ausverkauft

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