Guía de uso

Empieza bien tu cura.

Un complemento solo da lo mejor de sí con la constancia. Aquí tienes cómo integrar tu cura en el día a día — y qué puedes esperar, semana a semana.

Las 3 reglas de oro de la suplementación

Válidas para todos nuestros complementos. Si solo tuvieras que recordar tres cosas, serían estas.

01

La constancia ante todo

Una toma diaria, aunque sea pequeña, vale más que una toma irregular. Es la constancia, no la dosis, lo que marca la diferencia.

02

El mismo momento cada día

Asocia tu toma a un hábito que ya tengas — tu café de la mañana, tu rutina de la noche. El anclaje hace que el olvido sea raro.

03

El tiempo de una cura completa

Tu organismo necesita varias semanas para impregnarse de los activos. Dale tiempo a la cura para asentarse antes de juzgar.

Modo de empleo — Menopause Vitality Complex

La fórmula líquida 9 en 1. Así le sacas el máximo partido, día tras día.

1

25 ml al día, por la mañana en ayunas

Preferiblemente al despertar, antes del desayuno. Es el momento en que la absorción es más favorable.

2

Puro en shot, o diluido

Tómalo tal cual para ir rápido, o dilúyelo en 20 cl de agua fresca o zumo si lo prefieres.

3

Agita ligeramente antes de cada toma

Los activos naturales pueden depositarse: un pequeño gesto basta para repartirlos bien.

4

Un frasco = 20 días de cura

El frasco de 500 ml cubre 20 días a razón de 25 ml al día. Anticipa tu reposición para no interrumpir la cura.

5

Conservación en el frigorífico

Antes de abrir: en un lugar fresco y protegido de la luz directa. Una vez abierto: consérvalo en el frigorífico y consúmelo en un plazo de 2 meses.

💡 Truco de constancia: coloca el frasco en la parte delantera del frigorífico, a la altura de los ojos — será lo primero que veas al preparar el desayuno. Lo que se ve no se olvida.

Qué esperar, semana a semana

Cada mujer es diferente, pero este es el ritmo que se observa con más frecuencia. La paciencia forma parte de la cura.

Días 1–7

Instauramos la rutina

El objetivo de la primera semana no es el resultado, es el hábito. Una ligera adaptación es posible: es normal.

Semanas 2–3

La toma se vuelve automática

El gesto ya está integrado. Algunas mujeres notan los primeros cambios en la energía o el sueño.

Semana 4

Las primeras sensaciones

Suele ser a partir de la 4.ª semana cuando se empiezan a notar los primeros efectos. Continúa sin aflojar.

Semanas 8–12

El equilibrio se confirma

Es la ventana en la que una cura cobra todo su sentido. Para muchas, es aquí donde realmente se valora el beneficio.

Precauciones y buen uso

Unas pautas sencillas para una cura tranquila.

  • No superes la dosis diaria recomendada (25 ml).
  • Este complemento no sustituye una alimentación variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable.
  • Consulta a tu médico si estás embarazada, en período de lactancia o sigues un tratamiento médico.
  • Mantener fuera del alcance de los niños.
  • Contiene edulcorantes, ingredientes de origen pescado e isoflavonas de soja.
  • En caso de antecedentes de cáncer hormonodependiente, consúltalo con tu oncólogo o ginecólogo antes de tomar cualquier suplementación con fitoestrógenos. Para saber más, consulta nuestra guía de seguridad hormonal y fitoestrógenos.

Tus preguntas frecuentes

¿En qué momento del día tomarlo?
Preferiblemente por la mañana en ayunas, al despertar. Puedes tomarlo puro o diluido en 20 cl de agua o zumo. Lo importante es elegir un momento que puedas mantener cada día.
Me he olvidado una toma, ¿qué hago?
Sin preocupación: retoma simplemente tu dosis al día siguiente, como de costumbre. No dobles la dosis para «recuperar» el olvido.
¿Cuánto tiempo tardaré en notar los efectos?
Varía de una persona a otra. Las primeras sensaciones suelen aparecer hacia la 4.ª semana, y el equilibrio se confirma en general entre la 8.ª y la 12.ª semana. La constancia es la clave.
¿Puedo combinarlo con otros complementos?
Por norma general, sí. Si ya sigues un tratamiento médico u otros complementos dosificados, consulta a tu médico o farmacéutico para evitar duplicidades.
Tengo antecedentes hormonales. ¿Puedo tomarlo?
La fórmula contiene fitoestrógenos vegetales (isoflavonas de soja, trébol rojo) a dosis moderadas, sin ninguna hormona de síntesis. En caso de antecedentes de cáncer hormonodependiente, consulta a tu oncólogo o ginecólogo antes de empezar. Para un apoyo antiedad sin fitoestrógenos, descubre nuestro Collagen Essence Gold.
¿Qué sabor tiene y cómo hacerlo más agradable?
El formato líquido tiene un sabor natural a naranja. Si lo prefieres más suave, dilúyelo en un vaso grande de agua fresca o un zumo de frutas.
¿Cómo conservarlo?
Antes de abrir: en un lugar fresco, protegido de la luz directa. Una vez abierto: en el frigorífico, para consumir en un plazo de 2 meses.
No te quedes nunca sin producto

Una cura exitosa es una cura que no se interrumpe.

Un frasco cubre 20 días. Con la suscripción, tu cura llega automáticamente, al ritmo adecuado y a precio reducido — tú mantienes la constancia, nosotros nos ocupamos del resto.

Descubrir la suscripción